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Rührbert
Die orange Küchenkatze
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# Mini-Pizzen aus roten Linsen ## Kurzinfo - Basis: Linsenteig (glutenfrei, je nach Belag auch vegetarisch) - Backofen: 200 °C Umluft - Einweichzeit: mindestens 4 Stunden (oder über Nacht) - Backzeit: ca. 10 Minuten vorbacken + ca. 15 Minuten fertigbacken (je nach gewünschter Bräune) ## Zutatenliste ### Für den Teig - 200 g rote, rohe Linsen - 3/4–1 TL Salz - 1/2 TL Paprikapulver - 3 EL Wasser ### Für den Belag (nach Wahl) - Tomatensoße / passierte Tomaten - Käse (z. B. gerieben) - Optional nach Geschmack: Gemüse, Kräuter, Gewürze etc. ## Zubereitung ### 1) Linsen einweichen - Rote Linsen in reichlich Wasser mindestens 4 Stunden (oder über Nacht) einweichen. - Danach gut abspülen und gründlich abtropfen lassen. ### 2) Teig mixen - Abgetropfte Linsen zusammen mit Salz, Paprikapulver und 3 EL Wasser in einem Mixer cremig mixen. - Ziel: ein glatter, streichfähiger Teig. ### 3) Mini-Pizzen formen - Backblech mit Backpapier auslegen. - Teig portionsweise auf das Backpapier geben. - Zu kleinen, runden Mini-Pizzen flach ausstreichen/formen. ### 4) Vorbacken - Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Umluft ca. 10 Minuten vorbacken. ### 5) Belegen & fertig backen - Blech herausnehmen, Mini-Pizzen nach Belieben belegen (z. B. Tomatensoße, Käse usw.). - Weitere ca. 15 Minuten backen, bis die gewünschte Bräune erreicht ist. ## Servieren - Kurz abkühlen lassen und direkt warm genießen.
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